天津青少年运动 中心举博艺堂老虎机行《太极八法五步》推广运动

2019-03-08 14:31| 发布者: | 查看: |

原题目 :天津青少年运动 中心举行《太极八法五步》推广运动

23日,天津青少年运动 中心联合河西区武术协会在天津青少年运动 中心演播厅,对200多名青少年喜好 者及部分 武术健身的主干 进行了《太极八法五步》推广和指导运动 。

为弘扬传统文化,传承民族精神,更好地宣传、推广、普及太极拳运动,国度 体育总局武术运动治理 中心本着科学化、规范化、简易化的原则,从各式太极拳中共性的、最为焦点 的“八法五步”技术入手,即:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八法以及进、退、顾、盼、定五步,进行了系统的提炼和整理从而创编出了《太极八法五步》拳术套路,并要求全国展开宣传、推广、普及运动 。

据了解,此次推广运动 聘请了首都体育学院介入 编著《太极八法五步》拳术套路的杨静副教授和她率领 的指导团队。

“《太极八法五步》是首次依据 太极的技法,编排而成的一个小的基础推广套路,博艺堂老虎机,动作结构简单,数量合理,内涵富厚 ,易学易练。”杨静说。

在介绍完《太极八法五步》的推广意义、习练要点和实践推广后,杨静和她的指导团队开始一招一式现场教授。在杨静和她的指导团队精心教学下,全体学员基本学会了“太极八法五步”。

部分 武术健身的主干 表示 ,他们将回到社区,向太极拳喜好 者推广《太极八法五步》,让更多的人从中受益。(记者 周润健)

(责编:唐心怡、王浩)

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